Recette des boules énergétiques "Les simplissimes"

Pour réaliser ces encas sains et savoureux il vous faut:

 

- Mixer 200g d'amandes avec 200g d'abricots secs bio de préférence...

- Confectionnez des boules 

- Conservez au réfrigérateur dans un récipient hermétique (5jours max).

 

Les atouts: riches en minéraux, protéines végétales, fibres, bonnes graisses, zéro déchets...bref c'est le top comme pause goûter ou comme ravitaillement sur le vélo !

 

A vous de jouer :-) 

 

Sportivement,

 

Gaëlle