Stage VTT  100% féminin double niveau débutant / intermédiaire au Mont Ventoux, 01 au 04 juillet 2021

- De prendre du temps pour vous.

- De progresser physiquement et techniquement dans votre pratique.

- De rencontrer d'autres cyclistes passionnées.

- De faire le plein de nature et d'oxygène.

- De rouler avec deux moniteurs, pour les conseils.

Ce stage s'adresse aux femmes de niveau débutante ET intermédiaire.

En effet, nous ouvrons ce stage à un double niveau. Étant deux moniteurs, cela permettra de séparer le groupe lors des sorties mais de se retrouver lors des ateliers et moments partagés.

Niveau débutante: Vous découvrez la discipline du VTT et vous souhaitez apprendre les bases techniques pour évoluer en toute sécurité. Vous avez une bonne condition physique et vous maitrisez un minimum votre vélo (changement des vitesses, freinage).

Niveau intermédiaire: Vous êtes assez à l'aise sur les pentes légères et vous avez une bonne forme physique dans l’ensemble. 

Vous êtes capable de rouler 30 à 50 km avec environ 600 à 1200D+ (quelques portages possibles). Vous désirez progresser en descente comme en montée sur single et sentiers parfois techniques (cailloux, racines…) mais pas trop engagés.

Ce stage VTT est fait pour vous ! Profitez de ces quelques jours dans une ambiance conviviale et bienveillante pour progresser dans votre pratique.

 C'est dans le Vaucluse (84) et au pied du Mont Ventoux que se déroulera le stage VTT 100% femmes. Vous profiterez d'un cadre exceptionnel pour faire le plein de nature, pour prendre du temps pour vous et progresser dans votre sport et à votre rythme. 

Déjà classé Natura 2000, le Mont Ventoux est depuis 2020 classé Parc Naturel Régional. Bien connu par les cyclistes sur route, le Mont Ventoux et ses alentours constituent également un beau terrain de jeu pour les vététistes.

- 02 juillet 2021 Jour 1 :

- 03 juillet 2021 Jour 2 : 

- 04 juillet 2021 Jour 3 : 

Matin: Petit déjeuner puis sortie longue +/- 4h

C’est dans une ambiance conviviale et bienveillante que nous partagerons ces quelques jours. Pas de pression, juste le plaisir de pédaler entre femmes pour partager un bon moment, progresser physiquement et techniquement à son rythme.

Le stage est encadré par Gaëlle et Fred, moniteurs cyclistes diplômés. Ils ont géré leur propre studio de Coaching pendant trois ans et se dirigent aujourd’hui à 100% sur les stages et séjours cyclistes avec leur structure VELOCHO Cycling. Éducateurs sportifs, ils aiment avant tout transmettre et partager. Ils organisent des activités avec ELLES FONT DU VÉLO depuis des années. Gaëlle contribue aussi au magazine depuis un bout de temps. 

Ils sauront vous rassurer, vous accompagner et ne compteront pas leur temps pour répondre à vos questions et vous donner des clefs pour vous faire progresser.